Tag: gel energetici
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Prevenzione degli infortuni nello sport
Se sei uno sportivo molto probabilmente ti sarà capitato di avere a che fare con infortuni, tuoi o dei tuoi compagni. Infortuni legati allo...
L’INTEGRAZIONE SPORTIVA DURANTE UNA MARATONA
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CRAMPI: cause, rischi e come trattarli
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A chi non è successo almeno una...
Il Recupero è la chiave: Ricarica, Reidratazione, Ricostruzione, Riposo
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