Con il numero crescente di sportivi che adottano una dieta al 100% o quasi del tutto a base di alimenti di origine vegetale, aumenta la richiesta di supplement per vegetariani e vegani. Se anche tu hai scelto la strada dell’alimentazione vegetariana o vegana non dovrai certo fermarti di fronte alla necessità di integratori sportivi vegetarian o vegan friendly. Molti supplement NAMEDSPORT> supportano le tue performance sportive senza contenere proteine della carne né ingredienti di origine animale.
Sempre più atleti e sportivi green
Dalle sorelle Venus e Serena Williams al calciatore Sergio Agüero, dal campione di ciclismo Alberto Contador al campione olimpico Carl Lewis, dal rugbista Mirco Bergamasco al triatleta professionista, autore del libro “Vegan Man” Fabrizio Bartoli, fino ad arrivare a una vera e propria associazione di atleti vegani. Che lo facciano per motivi etici o salutistici, sempre più sportivi, anche professionisti, anche vere e proprie celebrities dello sport, abbracciano la scelta vegetariana se non totalmente vegana. Molti di essi dichiarano che il segreto dei loro successi sportivi stia proprio in questo. Sicuramente, visti gli effettivi risultati raggiunti, non si può dire che comprometta le loro prestazioni. Certo è che a supporto delle loro performance sportive troviamo sempre più supplement per vegetariani e vegani.
Pianifica correttamente la tua dieta
Di recente anche l’Academy of Nutrition and Dietetics, una delle più autorevoli associazioni di nutrizionisti non vegetariani, ha espresso una posizione favorevole verso l’alimentazione vegetariana e vegana per gli sportivi, anche a livello agonistico. Naturalmente a patto che questa scelta sia correttamente pianificata e seguita attentamente per evitare carenze alimentari anche gravi. Le proteine ad esempio vanno ricercate in frutta secca, legumi, semi oleosi ma anche in cereali ad elevato contenuto proteico come la quinoa. Occorre poi fare particolare attenzione alle carenze di ferro, calcio e vitamina D e valutare un maggiore introito di nutrienti e liquidi in relazione al maggiore apporto di fibre, inevitabile in una dieta al 100% vegetale o quasi. Insomma il consiglio per tutti coloro che vogliono eliminare o ridurre gli alimenti di origine animale è non improvvisare, soprattutto se siete atleti e sportivi.
Supplement NAMEDSPORT> vegani e vegetariani
Oltre 70 prodotti dell’assortimento NAMEDSPORT> sono supplement per vegetariani e vegani. La maggior parte del nostro assortimento quindi nasce vegan e vegetarian friendly. Per sapere quali integratori sportivi sono idonei per la tua scelta green puoi far riferimento ai claim “vegan friendly” e “vegetarian” presenti in ogni scheda prodotto. Per velocizzare la scelta puoi applicare il filtro “vegan e vegetariano”.
FORSE TI FARÀ PIACERE SAPERE CHE:
> Nel nostro assortimento puoi trovare gli aminoacidi Ajipure® Ajinomoto vegetali al 100% ottenuti con tecnologia Ferment-A-PureTM brevettata.
Gli gli aminoacidi Ajipure®, a differenza della maggior parte degli aminoacidi presenti sul mercato, derivano dalla fermentazione di carboidrati naturali a base vegetale.
> Nel nostro assortimento puoi trovare supplement energetici a base di Isomaltulosio Palanitose™ l’unico con la certificazione 100% vegetale.
> Hai trovato finalmente barrette proteiche vegane senza rinunciare al gusto. Sono senza olio di palma, senza glutine, senza aspartame né acesulfame, senza copertura al cioccolato e incredibilmente gustose. Sono le nostre Vegan Bar, in tre diversi gusti.
